Gesunde Ernährung für Babys

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Babys benötigen im ersten Lebensjahr eine besondere Ernährung. Sie brauchen besonders viele Nährstoffe und Energie. Da das Verdauungssystems von Säuglingen noch nicht vollständig entwickelt ist, empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation, Babys in den ersten sechs Monaten ausschließlich mit Muttermilch zu ernähren. Da … Continued

häufige Beziehungsfehler und wie man sie vermeidet

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Streben Sie nach einer gesünderen, glücklicheren Beziehung mit unserer kompetenten Beratung. Viele Paare in langfristigen Beziehungen haben sich auf ein Scheitern eingestellt, indem sie immer wieder dieselben schlechten alten Gewohnheiten wiederholt haben. Einige dieser häufigen Beziehungsfehler sind jedoch vollständig vermeidbar. … Continued

Wie die Angst vor dem Scheitern überwunden werden kann

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So verängstigt, dass Sie Angst haben, es überhaupt zu versuchen? Wir sprechen mit dem Phobia Guru über die Überwindung von Versagensängsten und lernen, wie man sein bestes Leben führt. Angst vor öffentlichem Reden oder nervenaufreibende Vorstellungsgespräche oder erste Verabredungen? Du … Continued

Die 11 besten stimmungsfördernden Lebensmittel

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Niedergeschlagen? Essen Sie Ihren Weg zum Glück mit unserer Auswahl der besten Lebensmittel, die die Stimmung ankurbeln. Fühlen Sie sich blau? Wenn Sie heute Morgen auf der falschen Seite des Bettes aufgewacht sind und Ihre schlechte Laune nicht erschüttern können, … Continued